O Hospital Santa Rita destaca que antes de retomar a prática de alguma atividade física aqueles que superaram a COVID-19 devem passar por uma avaliação médica, sobretudo para investigar o coração. Inclusive, a Sociedade de Medicina do Exercício e do Esporte (SBMEE) e a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) recomendam que o retorno aos exercícios deve ser gradual e com práticas de leve intensidade.

A principal recomendação é considerar qual foi a gravidade da doença. Procedimentos como eletrocardiograma e exames complementares são indicados, principalmente nas ocorrências moderadas e graves. Isso porque, segundo as entidades, lesões cardíacas foram encontradas em até 30% dos pacientes que foram hospitalizados. Além disso, o novo Coronavírus pode levar à miocardite, uma inflamação no tecido muscular do coração. A SMBEE e a SBC estimam que 10% dos internados por causa da COVID-19 apresentaram o quadro, que pode acarretar arritmia, insuficiência cardíaca e levar ao óbito.

Após a liberação médica, é indicado aguardar no mínimo 14 dias sem a manifestação de qualquer sintoma do vírus. Ao retomar as atividades, fique atento a sinais como palpitação, fadiga e falta de ar. Caso isso aconteça, informe o seu médico.

Diante do cenário atual, com o aumento do número de casos de COVID-19, a equipe do Hospital Santa Rita enfatiza a importância do uso de máscara, bem como reforçar as medidas de higiene e distanciamento social mesmo em locais abertos.

Fontes: Sociedade de Medicina do Exercício e do Esporte (SBMEE); Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC)